| 1. Tag |
Gelsenkirchen - Roermond |
120km |
Gelsenkirchen-Buer - Kirchhellen - Dinslaken - Rheinfähre Walsum/Orsoy - Neukirchen-VIuyn - Venlo – Roermond |
über den Rhein hin zur Maas und 2 x über die Maas |
| 2. Tag |
Roermond - Sint Truiden |
120km |
Roermond - Maasbracht - Stein – Maastricht - Tongeren - Sint Truiden |
LF 3 a : Irrungen und Wirrungen links und rechts der Maas |
| 3. Tag |
Sint Truiden - Sint-Niklaas |
100km |
Sint Truien - Tienen - Leuven - Mechelen - Willebroek - St. Niklaas (die schlechtesten Straßen und Fahrradwege des Universums – und Kirmes in St. Niklaas)* |
Die Hölle von Flandern (Regen, belgische Straßen, belgische Autofahrer - und Platten No. 3-5) |
| 4. Tag |
Sint-Niklaas - Herkingen |
95km (+10 km Fietsbus) |
St. Nikiaas - Hülst - Perkpolder/Westerschelde-Fähre - Kruiningen - Goes - Zeeland Brug (Fietsbus !!) - Zierikzee - Herkingen |
Zeeland-Route |
| 5. Tag |
Herkingen |
80km |
Ruhetag (Matjes und Bienenstich) |
Grevelingen - Runde |
| 6. Tag |
Herkingen |
25km |
Shopping, Cooking, Tour de France |
Putz- und Flickstunde |
| 7. Tag |
Herkingen - Nijmegen |
165km |
Herkingen - Oude Tonge - Numansdorp - Kiltunnel – Dordrecht - Werkendam - Zaltbommel – Nijmegen |
Grevelingen – Waal "die Königsetappe" |
| 8. Tag |
Nijmegen - Gelsenkirchen |
126km |
Nijmegen - Kleve - Kaikar – Xanten - Wesel - Gahlen - Kirchhellen – Gelsenkirchen |
Niederrhein-Route "Rolling Home" |
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831km |
+ 6 Platten |
+ 6 Fähren |
